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La medicina estética masculina está en auge y el ácido hialurónico es una de las sustancias más solicitadas entre los varones. Le preguntamos a un experto cuáles son sus usos y qué beneficios tiene.
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Por su olor y sus componentes ácidos, el vinagre crea un ambiente menos atractivo para los mosquitos. Te contamos cómo prepararlo como repelente natural.
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Una duda frecuente al momento de planificar la rutina física es cuándo incluir el ejercicio cardiovascular. Se trata de una actividad necesaria, pero hacerla al inicio o al final del entreno puede producir resultados distintos.
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Qué hacer para tener más energía
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En la vida diaria es común sentir una disminución en los niveles de energía. Descubre qué puedes hacer para que el cansancio no afecte tu rendimiento en el trabajo, en las tareas del hogar o en las actividades que realizas.